PROGRAMMES PERFORMANCE
AUGMENTEZ VOS PERFORMANCES SPORTIVES !
(Fitness competition, Triathlon, Running, Rugby, etc...)
En fonction de vos objectifs sportifs, nous déterminons vos forces et vos faiblesses afin de mettre en place un programme d'entraînement individualisé.
1- BILAN COMPLET DE CONDITION PHYSIQUE - en savoir plus sur les bilans de condition physique :
2- PLAN D'ENTRAINEMENT :
3- PLAN ALIMENTAIRE :
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EXEMPLES DE FORMULES
DEVIS PERSONNALISE
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