Séance d'essai

Que tu sois un athlète confirmé ou un débutant, le mieux est de venir découvrir nos programmes par toi-même en effectuant. Sans aucun engagement de ta part, tu pourras découvrir nos services, discuter avec nos coachs et faire connaissance avec notre communauté d'entraînement.


Afin de garantir un confort d'entrainement et une prise en charge de qualité nos séances sont limitées à 12 personnes pour 1 coach.

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CONDITION PHYSIQUE GÉNÉRALE

Un programme de développement de la condition physique qui répond et qui s'adapte aux besoins de l'athlète débutant et confirmé. Il propose une combinaison d'exercices de renforcement musculaire avec des charges externes et au poids corps, et un travail intensif de cardio-training.

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SPÉCIAL "FEMME"

Un programme d'entraînement spécialement conçu pour toutes les femmes qui souhaitent non seulement améliorer leur condition physique mais aussi perdre du poids et affiner leur silhouette en ciblant en priorité les muscles des cuisses, des fessiers, des abdominaux et du dos.

Séance d'essai

Que tu sois un athlète confirmé ou un débutant, le mieux est de venir découvrir nos programmes par toi-même en effectuant. Sans aucun engagement de ta part, tu pourras découvrir nos services, discuter avec nos coachs et faire connaissance avec notre communauté d'entraînement.


Afin de garantir un confort d'entrainement et une prise en charge de qualité nos séances sont limitées à 8 ou 12 personnes pour 1 coach.


La séance d'essai est au prix de 15€

au lieu de 25€ et sans obligation d'achat.

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PROGRAMME DE CONDITION PHYSIQUE GÉNÉRALE

Un programme de développement de la condition physique qui répond et qui s'adapte aux besoins de l'athlète débutant et confirmé. Il propose une combinaison d'exercices de renforcement musculaire avec des charges externes et au poids corps, et un travail intensif de cardio-training.

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PROGRAMME SPECIAL "FEMME"

Un programme d'entraînement spécialement conçu pour toutes les femmes qui souhaitent non seulement améliorer leur condition physique mais aussi perdre du poids et affiner leur silhouette en ciblant en priorité les muscles des cuisses, des fessiers, des abdominaux et du dos.

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