Salle de sport
à Boulogne-Billancourt
La salle de sport Gavroche
Coaching & entraînement individualisés
à Boulogne-Billancourt
La salle de sport Gavroche :
Coaching & entraînement individualisés
à Boulogne-Billancourt
Equipe de professionnels de l'entraînement et la préparation physique
Plus de 10 000 personnes coachées depuis 2015 : du débutant à l'athlète professionnel
Entraînement fonctionnel mixant technique, musculation, cardio-training, et mobilité
Plus de 80 créneaux d'entraînement par semaine
Améliorer ta condition physique, c'est améliorer ton apparence et ta santé
Chez Gavroche, nous offrons bien plus qu’une salle de sport. Nous proposons des programmes d'entrainement fonctionnel, variés et ludiques, un coaching expert et une communauté d'athlète stimulante et movitante pour atteindre tes objectifs.
Perds du poids et améliore ta composition corporelle
Développe tes performances physiques et sportives
Reste jeune en préservant ta santé physique et mentale
Améliorer ta condition physique,
c'est améliorer ton apparence et ta santé
Chez Gavroche, nous offrons bien plus qu’une salle de sport.
Avec un coaching expert, des séances variées et une communauté motivante, nous t’aidons à atteindre tes objectifs.
Perds du poids et améliore ta composition corporelle
- Un corps plus tonique et sculpté grâce à la réduction de la masse grasse et au renforcement musculaire.
- Diminution visible de la cellulite grâce à des entraînements spécifiques.
- Une posture plus droite et équilibrée, qui renforce ton allure et ta confiance en toi.
Développe tes performances physiques et sportives
- Développe ta force musculaire pour soulever, courir, et bouger mieux au quotidien.
- Augmente ton endurance pour profiter d’une meilleure énergie tout au long de la journée.
- Améliore ta mobilité et ta souplesse, essentielles pour bouger sans douleur et prévenir les blessures.
Reste jeune en préservant ta santé physique et mentale
- Réduit les risques de maladies cardiovasculaires et prévient le diabète de type II
- Renforce tes os et articulations pour rester actif et mobile à tout âge.
- Réduction du stress et de l’anxiété grâce à la libération d’endorphines et de sérotonine.
Nous créons des programmes d'entraînement
adaptés à tes besoins pour atteindre tes objectifs
Nous sommes des professionnels de l’entraînement et de la préparation physique et notre mission est de créer des programmes d’entraînement fonctionnel adaptés à ton âge et à ton niveau de pratique pour maximiser chaque minute passée à la salle.
Gavroche Rx
Destiné aux athlètes ambitieux, ce programme combine mouvements complexes, exercices fonctionnels et cycles avancés pour développer ta force, ton endurance et ta mobilité, tout en repoussant tes limites.
Gavroche Girl
Un programme simple, intense et efficace pour les femmes, conçu pour brûler des calories, renforcer ton corps et sculpter ta silhouette dans une ambiance motivante et bienveillante.
Gavroche
Premium Coaching
Un accompagnement exclusif et entièrement personnalisé, avec un coaching individuel, des séances optimisées et des plans sur mesure pour atteindre tes objectifs rapidement et efficacement.
Nous te coachons à chaque séance pour que tu progresses efficacement et en toute sécurité
Nous créons des programmes d'entraînement
adaptés à tes besoins pour atteindre tes objectifs
Nous sommes des professionnels de l’entraînement et de la préparation physique. Notre mission est de créer des programmes d’entraînement fonctionnel adaptés à ton âge et à ton niveau de pratique pour maximiser chaque minute passée à la salle.
GAVROCHE RX
Destiné aux athlètes ambitieux, ce programme combine mouvements complexes, exercices fonctionnels et cycles avancés pour développer ta force, ton endurance et ta mobilité, tout en repoussant tes limites.
GAVROCHE GIRL
Un programme simple, intense et efficace pour les femmes, conçu pour brûler des calories, renforcer ton corps et sculpter ta silhouette dans une ambiance motivante et bienveillante.
GAVROCHE PREMIUM COACHING
Un accompagnement exclusif et entièrement personnalisé, avec un coaching individuel, des séances optimisées et des plans sur mesure pour atteindre tes objectifs rapidement et efficacement.
Chez Gavroche Fitness, chaque séance est pensée pour que tu progresses efficacement, en toute sécurité, et sans te poser de questions. Débutant ou confirmé, tu es encadré par des professionnels qui adaptent l’entraînement à ton niveau pour maximiser tes résultats.
Des séances variées et adaptées à ton niveau
- Un programme varié et complet : Nos séances sont conçues pour travailler chaque aspect de ta condition physique, que ce soit la force, l’endurance, la technique ou la mobilité. Cela garantit un développement harmonieux et progressif de toutes tes capacités.
- Accessible à tous : Que tu sois débutant ou athlète expérimenté, nos entraînements s’adaptent à ton niveau. Les exercices et les intensités sont ajustés par nos coachs pour te permettre de progresser en toute sécurité, sans risque de blessure.
Un coaching expert pour progresser efficacement
- Correction technique : Ton coach veille à ce que chaque mouvement soit exécuté avec précision pour maximiser son efficacité et prévenir les blessures, en adaptant les exercices si nécessaire.
- Motivation : Du début à la fin de la séance, le coach est à tes côtés pour t’encourager, t’aider à te dépasser et rester concentré sur tes objectifs.
Une ambiance conviviale et stimulante
- Esprit d’équipe : Tu t’entraînes dans des groupes de 8 à 12 personnes, où l’entraide et la motivation collective te poussent à donner le meilleur de toi-même tout en partageant un moment agréable.
- Cadre convivial : Chez Gavroche Fitness, l’ambiance est à la fois sérieuse et décontractée, avec des coachs qui te motivent et des partenaires d’entraînement qui te soutiennent dans une atmosphère bienveillante.
Chez Gavroche Fitness, tout est pensé pour que tu sois pris en charge du début à la fin, peu importe ton niveau. Ton coach s’assure que chaque séance soit efficace et motivante. Concentre-toi sur tes objectifs, on s’occupe du reste.
Nous te coachons à chaque séance pour que tu progresses efficacement et en toute sécurité
Chez Gavroche Fitness, chaque séance est pensée pour que tu progresses efficacement, en toute sécurité, et sans te poser de questions. Débutant ou confirmé, tu es encadré par des professionnels qui adaptent l’entraînement à ton niveau pour maximiser tes résultats.
Un programme varié avec des séances adaptées à ton niveau
Un coaching expert pour te faire progresser dans tous les aspects de la condition physique
Une ambiance conviviale et stimulante
Rejoins notre Communauté d'entraînement
et deviens un(e) Athlète Gavroche
Rejoins notre communauté d'entraînement
Bien plus qu'une salle de sport, Gavroche Fitness est une communauté de passionnés, unis par des valeurs et une vision communes de l'entraînement. Depuis 2015, nous avons accompagné plus de 10 000 hommes et de femmes dans leur quête de performance, de bien-être et de santé.
Bien plus qu'une salle de sport, Gavroche Fitness est une communauté de passionnés, unis par des valeurs et une vision communes de l'entraînement. Depuis 2015, nous avons accompagné plus de 10 000 hommes et de femmes dans leur quête de performance, de bien-être et de santé.
Gavroche Fitness, salle de sport et coaching personnalisé à Boulogne-Billancourt, propose des entraînements adaptés à tous les niveaux pour perdre du poids et améliorer la condition physique et la santé globale.
Gavroche améliore ta condition physique depuis 2015
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+33 6 63 07 71 51
contact@gavrochefitness.com
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