Coach sportif à Boulogne-Billancourt
Un coach diplômé rien que pour toi, un programme construit sur ton objectif et ton emploi du temps. À Gavroche ou à domicile, à partir de 70 € la séance.
Un accompagnement construit sur ton objectif
Le coaching individuel a du sens quand ta situation demande une attention que le groupe ne peut pas donner. C'est le cas si :
Tu reprends après une longue coupure
Des mois, parfois des années sans t'entraîner. Tu veux reprendre sans te blesser et sans te dégoûter dès la deuxième semaine.
Tu as un objectif daté
Une course, un événement, un départ en montagne. Il faut une programmation qui recule pas à pas depuis la date, pas un entraînement générique.
Tu as des contraintes physiques
Un dos sensible, une épaule fragile, une opération derrière toi. Les mouvements doivent être adaptés séance après séance.
Ton emploi du temps ne rentre nulle part
Déplacements, horaires irréguliers, imprévus. Tu as besoin de créneaux qui s'adaptent, pas d'un planning fixe.
Tu veux corriger ta technique
Tu t'entraînes déjà, mais tu stagnes ou tu doutes de tes mouvements. Un œil extérieur débloque en quelques séances ce qui traîne depuis des mois.
Tu n'oses pas encore le groupe
Apprendre les mouvements en tête à tête, puis rejoindre les séances collectives quand tu te sens prêt. Beaucoup commencent comme ça.
Quatre étapes, pas de mauvaise surprise
Tu nous laisses tes coordonnées
Le formulaire prend deux minutes. On te rappelle sous 24 h ouvrées.
On fait le point au téléphone
Ton objectif, ton passé sportif, tes contraintes, tes disponibilités, le lieu qui t'arrange. C'est de là que sort la proposition.
On te propose une formule
Le coach, la fréquence, le nombre de séances et le tarif. Rien n'est standard : tout est calé sur ce qu'on s'est dit.
Tu commences
Première séance : bilan, mise en place, premiers repères. Puis un programme qui évolue avec toi, séance après séance.
Un coach, ça ne s'improvise pas — c'est un métier
On te propose le coach dont la spécialité correspond à ton objectif. Si le courant ne passe pas, on en change — sans discussion.
À partir de 70 € la séance
Le tarif dépend du lieu, de la fréquence et du nombre de séances. Plus tu t'engages sur la durée, plus la séance revient bas — un pack de 24 séances descend à 70 €, une séance à l'unité se situe plus haut.
- Séances à Gavroche ou à domicile
- Packs de 6, 12 ou 24 séances
- Aucun abonnement, aucun frais de dossier
- Le détail est calé pendant l'appel, en fonction de ton besoin
Parlons de ton objectif
Deux minutes pour remplir, un rappel sous 24 h ouvrées. On fait le point, on te propose une formule — et tu décides ensuite.
Tu préfères le téléphone ? +33 6 63 07 71 51
4,9 ⭐ basé sur +325 avis Google
"Gavroche est le lieu parfait pour s'entraîner et s'amuser en même temps ! Les coachs sont là pour nous pousser, tout en respectant les capacités de chacun."
"Les coachs sont tout simplement remarquables : attentifs, pédagogues et toujours motivants. L'ambiance est top, il y a une vraie cohésion et une énergie collective."
"Super salle ! Les coachs sont très professionnels, à l'écoute et motivants. Les séances sont variées et adaptées à tous les niveaux."
Questions fréquentes
À partir de 70 € la séance. Le tarif exact dépend du lieu, de la fréquence et du nombre de séances : plus le pack est long, plus la séance revient bas. On te fait une proposition chiffrée pendant l'appel.
À Gavroche, 29 rue des Peupliers à Boulogne-Billancourt, où tu as accès à tout le matériel. Le domicile est possible selon le secteur et fait l'objet d'un supplément.
Non. Le coaching individuel se paie à la séance ou par pack, sans abonnement ni frais de dossier.
Deux séances par semaine est le rythme qui donne les meilleurs résultats. Une par semaine fonctionne si tu t'entraînes aussi de ton côté, avec le programme qu'on te construit.
Au contraire, c'est le meilleur moment. Apprendre les mouvements correctement dès le début t'évite des années de mauvaises habitudes — et de blessures.
En individuel, tout est calé sur toi : le programme, les horaires, le rythme. En petit groupe (12 personnes maximum), tu suis une programmation commune adaptée à ton niveau, pour un coût bien inférieur. Beaucoup commencent en individuel puis basculent vers le groupe.
Le coaching individuel n'est pas la seule option
Tu hésites à cause du budget ?
Nos séances en petit groupe — 12 personnes maximum, un coach à chaque séance — coûtent une fraction du prix, avec la même exigence de programmation.
Découvrir les programmes →Vous êtes une entreprise ?
Nous accompagnons aussi les équipes, sur site ou à Gavroche. Le cadre, les objectifs et le devis sont construits séparément.
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